관계 후 배앓이｜관계 후 배앓이가 생기는 이유와 그 대처방법은?

관계 후 배앓이｜관계 후 배앓이가 생기는 이유와 그 대처방법은?

관계 후 배앓이가 있나요? 관계 후 배앓이가 생기는 이유와 그 대처방안에 대해 알아봅니다.

 

목차

• 1.관계 후 배앓이가 생기는 이유
• 2.관계 후 배앓이 대처 방법

1. 관계 후 배앓이가 생기는 이유

ㄱ. 생식기 염증

성관계는 생식기 감염의 주요 원인 중 하나입니다. 성관계는 성행위를 수행하는 동안 성기 간의 직접적인 접촉을 포함하므로 성병, 성행위 관련 감염, 성병 전파 등의 위험이 존재합니다.

성관계로 인한 생식기 감염의 종류에는 성병(예: 클라미디아, 임질, 매독, 임파절염), 성기농양(여성의 경우 질염, 남성의 경우 요도염), 성관계로 인한 피부 염증 등이 있을 수 있습니다. 이러한 감염은 성관계로 전파될 수 있는 성병균이나 세균에 의해 발생할 수 있습니다.

하지만 염증의 원인은 항상 성관계에 의한 것은 아닙니다. 염증은 다른 요인(예: 알레르기 반응, 세균 감염, 자극 등)에 의해서도 발생할 수 있습니다. 따라서 생식기 염증이 발생한 경우, 정확한 원인을 확인하기 위해서는 의료 전문가의 도움이 필요합니다. 의사는 증상을 평가하고 적절한 진단을 내린 뒤 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

 

즉 관계를 맺게 되면, 물리적 마찰로 인해 통증이나 상처가 생길 수 있습니다. 심한 경우 출혈도 생길 수 있습니다.

 

방치하게 되면?

방치하면 자궁과 난소 등으로 타고 올라가서 난임과 불임의 원인이 될 수 있으니 병원 방문합니다.

ㄴ. 질환

질 또는 자궁에 질환이 있는 경우 입니다.

질과 자궁은 연결되어 있습니다. 관계를 하면 직접 영향을 받을 수 있습니다. 대표적을 자궁내막증이 있습니다.

 

자궁내막증이란?

• 자궁내막증은 여성의 자궁 내막이 자궁 외부에 위치한 부위에도 생길 수 있는 질환입니다. 일반적으로 자궁 내막은 자궁 내부에 위치하고 월경 주기에 따라 증식하고 탈락하는 과정을 거칩니다. 하지만 자궁내막증 환자에서는 이 내막이 자궁 외부에 위치한 곳에도 형성되고 탈락할 수 있습니다.
• 자궁내막증은 월경 통증, 과다출혈, 생리 불규칙, 복통, 생식기 통증 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 월경 주기 동안 더욱 심해지고, 배란 기간에도 통증이 발생할 수 있습니다. 때로는 생식기 주변 조직에 염증이 생겨 통증을 유발할 수도 있습니다.
• 자궁내막증은 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 여러 가설이 제기되고 있습니다. 유전적 요인, 자궁 내막 조직의 이상, 탈락된 내막의 역류 등이 원인으로 언급됩니다.

ㄷ. 질건조증

흔히 폐경 이후 잘나타납니다.

질내부는 상피세포로 덮혀있고 세포층이 건조해지는 것을 질건조증이라고 합니다. 이런 경우 관계 시 마찰로 인해 손상될 수 있습니다. 

아랫배가 뻐근하거나 빠지는 듯한 통증입니다. 관계시 윤활제를 사용하는 것을 권장합니다.

 

질건조증 자세히 알아보기

• 질건조증은 여성의 질 내부가 충분한 습윤을 유지하지 못하는 상태를 말합니다. 정확한 원인은 다양하며, 여러 요인이 질건조증을 유발할 수 있습니다. 이러한 요인에는 호르몬 변화, 임신 또는 수유 기간, 갱년기, 스트레스, 약물 사용, 자극적인 성행위, 흡연, 항암 치료 등이 포함될 수 있습니다.
• 질건조증은 여성의 삶의 질과 성생활에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 증상으로는 질 부분의 건조함, 가려움, 따가움, 통증, 성교 시 통증 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 여성의 신체적, 정서적, 심리적 웰빙에 영향을 미칠 수 있으며, 성생활의 만족도를 저하시킬 수도 있습니다.
• 질건조증의 치료는 증상의 심각성과 개인의 원인에 따라 다르게 결정될 수 있습니다. 가장 일반적인 치료 방법은 질 보습제(로션, 젤, 크림 등)를 사용하는 것입니다. 이러한 보습제는 질 내부에 수분을 공급하여 건조함을 완화시키고 통증을 줄여줄 수 있습니다.
• 또한, 호르몬 요법이나 비천연 보습제를 포함한 시스템적인 치료도 고려될 수 있습니다. 특히, 갱년기 증상으로 인한 질건조증은 호르몬 요법이 효과적일 수 있습니다.

 

ㄹ. 방광염과 요도염

해부학적으로 여성은 항문과 요도가 가까이 있어서 대장균에 의한 감염이 쉽습니다. 따라서 이것이 원인이 될 수 있습니다.

 

여성이 방광염과 요도염에 잘걸리는 이유는?

• 여성이 방광염과 요도염에 잘 걸리는 이유는 여러 가지 요인이 상호작용하여 발생할 수 있습니다. 이러한 요인은 여성의 생리적 특징, 해부학적 구조, 성적 활동, 개인 위생 습관 등에 연관될 수 있습니다. 주요한 이유는 다음과 같습니다:
• 해부적 요인: 여성의 요도(비뇨관)는 남성보다 짧고 직경이 작기 때문에 세균이나 기타 병원체가 요도로 올라가기 쉽습니다. 이는 세균의 방광 또는 요도로의 이동과 감염 발생을 용이하게 합니다.
• 성적 활동: 성적 활동은 방광염과 요도염 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 성관계는 세균이 요도로 진입하는 경로를 제공하고, 마찰로 인해 조직 손상이 발생할 수 있습니다.
• 위생 관리: 부적절한 개인 위생 습관은 세균의 번식을 촉진할 수 있습니다. 정확한 청결 관리, 전방위에서 후두부로 청소하는 방법 등을 통해 세균의 전파를 예방할 수 있습니다.
• 생리적 요인: 여성의 생리 주기 중에는 자연적으로 방광과 요도 주변의 pH와 세균 수가 변동할 수 있습니다. 이러한 변화는 세균의 증식과 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다.
• 임신과 갱년기: 임신 중 및 갱년기에는 여성의 호르몬 수준이 변하므로 방광과 요도의 자연적인 방어 기전이 약해질 수 있습니다. 이로 인해 세균의 번식과 감염이 더 쉽게 발생할 수 있습니다.

ㅁ. 잘못된 방법을 사용한 성관계

 

관계를 맺을 때 지나치게 과격하거나 오래하게 되면 질과 자궁에 무리가 가서 상처가 생길 수 있습니다. 그리고 기구나 손가락을 너무 많이 사용할 때도 마찬가지 입니다.

 

ㅂ. 정신적인 불안감

 

본인이 원하지 않는 관계, 억지로 행해진 관계는 배앓이와 복통으로 이어질 수 있습니다. 

 

ㅅ. 임신

임신을 하게 되면 배앓이나 통증이 있을 수 있습니다. 관계를 맺은 후 생리가 안나올 때는 임신테스트기로 임신 여부를 확인하세요.

 

임신여부 확인 방법

임신 여부를 확인하는 가장 일반적인 방법은 임신테스트기를 사용하는 것입니다. 임신테스트기는 집에서 손쉽게 사용할 수 있는 의료용 기기로, 임신 호르몬인 인체 Chorionic Gonadotropin (hCG)을 감지하여 임신 여부를 확인합니다. 아래는 임신테스트기 사용 방법에 대한 자세한 설명입니다.

준비물 확인: 임신테스트기, 시험용 샘플 (소변), 타이머 또는 시계, 청결한 용기 (테스트를 위해 소변을 모을 용기)

테스트 수행:

소변 모으기: 청결한 용기에 아침 첫 소변을 모읍니다. 아침 첫 소변은 임신 호르몬인 hCG 농도가 가장 높아 정확한 결과를 얻기에 좋습니다.
테스트 준비: 임신테스트기의 사용 설명서를 참조하여 테스트 기기를 준비합니다. 사용하기 전에 유효기간이 지나지 않았는지 확인하고, 포장을 제대로 열어 사용할 수 있는지 확인하세요.
테스트 수행: 임신테스트기의 감지 영역에 소변을 떨어뜨립니다. 사용 설명서에 따라 소변을 떨어뜨리는 방법과 시간을 정확히 지켜야 합니다.
결과 확인: 지정된 시간 (보통 5분 내외)이 경과하면 테스트 결과를 확인합니다. 일반적으로 테스트 결과를 해석하는 방법은 사용 설명서에 상세히 설명되어 있습니다.
결과 해석: 임신테스트기에는 일반적으로 임신 여부를 나타내는 두 가지 결과가 있습니다.

양성(+): 테스트 영역에 선 또는 십자가, 두 개의 줄, "임신" 등의 표시가 나타나면 임신이 확인됩니다.
음성(-): 테스트 영역에 아무런 표시가 나타나지 않으면 임신이 아닌 것으로 간주됩니다.
중요한 점은 사용된 테스트기와 사용 방법에 따라 결과 해석 방법이 다를 수 있다는 것입니다. 사용 설명서를 자세히 읽고 따르는 것이 정확한 결과를 얻는 핵심입니다. 그러나 임신테스트의 결과는 가장 일찍 임신 후 7~10일 이후부터 신뢰할 수 있으므로, 테스트를 일찍 수행하면 정확성이 낮을 수 있습니다. 의심되는 경우 의사와 상담하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다.

2. 관계 후 배앓이 대처방법은?

위의 이유를 자세히 읽어보면, 이유마다 대처 방안이 생각날 수 있습니다. 이유에 맞게 대처하시고 만약 이유가 분명하다면 그것을 조심해야합니다.

또 웬만하면 산부인과에 방문하세요.

 

• 휴식과 안정: 성관계 후에는 몸을 휴식시키고 안정시키는 것이 중요합니다. 휴식을 취하고 편안한 자세를 취하세요. 불편한 자세나 활동은 배통을 악화시킬 수 있습니다.
• 따뜻한 수영이나 찜질: 온수로 가득 찬 욕조에 몸을 담그거나 온수로 샤워를 하면 근육 이완과 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 뜨거운 물을 사용할 때는 민감한 피부를 피하기 위해 온도를 조절하는 것이 중요합니다.
• 물 따위를 마시기: 수분 섭취는 항상 중요합니다. 수분을 충분히 섭취하면 체내 허리, 등 등에 축적된 쓰레기를 제거할 수 있으며 소화를 돕는 데 도움이 됩니다.
• 통증 완화: 배통이 심하거나 계속되는 경우 통증 완화를 위해 의사나 약사와 상담하세요. 의사의 처방에 따라 진통제를 복용할 수 있습니다.
• 의료 전문가와 상담: 배통이 지속되거나 심각한 경우 의료 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 증상을 평가하고 추가적인 검사나 진단을 위해 조치를 취할 수 있습니다.